MARLIES AAN DE STEGGE

Ik ben Marlies aan de Stegge, getrouwd en moeder van 2 kinderen. Oorspronkelijk ben ik opgeleid als gepromoveerd internist-oncoloog en heb ik 14 jaar lang met hart en ziel in de zorg gewerkt in een academisch centrum.

Echter op een gegeven moment ben ik uit balans geraakt met een veeleisende baan, een jong gezin en groeiende onbestemdheid. Dit is geculmineerd in een flinke burn-out/depressie, waarna ik besloten heb niet meer terug te keren in het vak van internist-oncoloog.

De burn-out dwong mij om eens goed te gaan kijken naar mijzelf en het leven dat ik leidde. Ik heb hierbij hulp gevonden op AerreA, waar ik 2 jaar groepstherapie heb gevolgd en vele caminowandelingen heb gedaan. Vooral de wandelingen bleken een heel mooie manier voor mij om te kunnen voelen wat er nu echt speelt en wat ik echt voel. Ik kwam erachter dat niet alleen het zorgsysteem en de werkdruk/gezinsdruk mij uit balans brachten, maar ook belangrijke eigenschappen in mijzelf, die ik nu heb leren herkennen en op sommige vlakken ook heb veranderd. Niet allemaal, want ik heb ook geleerd dat je valkuil ook altijd je kracht is en je die ook kunt inzetten.

Om de cirkel compleet te maken ben ik na mijn herstel als arts-ervaringsdeskundige burn-out/depressie groeptherapie voor zorgverleners bij AerreA gaan geven samen met een psychiater. Uiteindelijk ben ik de opleiding psychotherapie bij RINO Utrecht gaan volgen, om meer professionele houvast aan mijn ervaringsdeskundigheid te geven. Dit is de beste keuze ooit geweest en nu begeleid ik met veel liefde als arts-psychotherapeut io (werkzaam bij Aerrea) zorgverleners op de camino wandelingen verzorgd door caminovoorzorg.nl.

Uit eigen ervaring weet ik wat de kracht is van natuur op mentale gezondheid en daarom ben ik ook zorgprofessional in de Groene GGZ.